Sportující rodiny

Ve čtvrtek 9. 4. jsme se sešli na již čtvrtém společném tréninku pro děti a jejich rodiče. Konečně se nám počasí lehce umoudřilo a mohli jsme si zacvičit venku. Přesto jsme měli jeden velký problém. Nebylo kde cvičit. V našem městě máme dvě atletická hřiště a zrovna obě procházejí rekonstrukcí. Naštěstí si umíme poradit i s takovou věcí a […]

V úterý 7.4 proběhl náš druhý společný trénink s rodiči. Bylo hezky tak jsme vyrazili ven do blízkého lesoparku. Tam proběhlo společné rozběháni i rozcvička. Trénink jsme zaměřili na pohybové hry. Na dorozběhání jsme využili hru ze semináře Fyzio hrave 2, kdy tatínci i maminky i děti měli svoji barvu kruhů a kolem něj nebo v něm […]

Na trénink s rodiči jsme si vybrali ten nejmrazivější den v dubnu (10.4.2026), ale i tak dorazili všichni přihlášení a atletickou hodinku jsme si všichni užili naplno. Po přivítání jsme se rozehřáli zvířecí honičkou, kdy ostatní zvěř postupně lovili gepardi, tygři, klokani a činčily. :-))) Poté následovala hra MAGIE, kde kromě svalů účastníci posílili také paměť. Hlavní […]

Dne 30.3.jsme v Pelhřimově uskutečnili první společní trénink s rodiči v rámci projektu Atletika pro celou rodinu.  Sešli jsme se v tělocvičně za hojné účasti dětí a rodičů. Měli jsme společné rozběhání, honičku ” Na Mrazíka” a následně jsme provedli rozcvičku dvojic a hru “Na zrcadla”. Poté jsme se rozdělili na 4 skupiny: 1.skupina – slalom mezi kužely, 2.skupina […]

Letošní druhý rodinný trénink SC Startu se uskutečnil 25.3. opět ve Dvorech. Čekala nás stanoviště s tréninkovými úkoly na hod, běh, skok i legraci, kde mohli rodiče poměřit své síly s dětmi. Nechyběly opět ani nějaké pohybové hry. Těšíme se na příští atletění 🤩

V neděli 29. března se v Řevnicích uskutečnil první trénink projektu Atletika pro celou rodinu, který je určen pro společné sportování rodičů s dětmi. Na akci dorazilo přibližně 30 účastníků a přálo jim i krásné jarní počasí. Trénink začal lehkým rozběháním, po kterém následovaly oblíbené pohybové hry jako „laser“ nebo „ovečky a vlci“. Děti si také užily zábavné […]

23. března se uskutečnil již druhý společných trénink rodičů a dětí v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Trénink byl zaměřený na hod a běh. Po společném rozběhání a rozcvičení jsme si  pohráli s míčky ve dvojicích. Házení na místě, přehazování přes nohy, s otočkou, házení s více míčky a nebo házení v pohybu. Na konci hodů si každý vyzkoušel hodit co […]

V pondělí 23. března proběhl druhý trénink rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Po prvním tréninku, který byl zaměřený na skoky, jsme se tentokrát věnovali hodům. Po společné rozcvičce jsme se věnovali zábavným hrám a cvičením s tenisovými míčky, pěnovými oštěpy a raketkami. Nechyběl samozřejmě ani hod na cíl a další dovednosti. Na závěr proběhla […]

Jaro zaklepalo na dveře, a tak bylo na čase, aby se v AK Olympu Brno uskutečnil další společný trénink rodičů s dětmi. Tak jako před Vánoci se sešla hojná skupina, která zaplnila celou tělocvičnu. Tento trénink byl zaměřený na skok. Po úvodním zahřátí na překážkové dráze proběhla společná rozcvička rodičů s dětmi. Místo tradiční abecedy jsme si dali […]

Dne 11.3.2026 v atletice Vnorovy proběhl první trénink projektu “Atletika pro rodinu”. Zúčastnilo se jej 16 rodin, z toho bylo 21 dospělých a 29 dětí, tedy přesně 50 sportovců a sportovkyň 🙂 Zahřáli jsme se lehkým proběhnutím zábavnou formou, rozcvičili se a poté jsme se rozdělili na skupiny. 1. skupinka si vyzkoušela různé prvky na woodboardu, který je […]

Druhý společný trénink s rodiči v rámci akce „Atletika pro rodinu“  se konal v pátek 20.3. v tělocvičně. Tréninku se zúčastnilo 22 atletů s rodiči, takže jsme se jen tak tak vešli.  Spolu s rodiči jsme si vyzkoušeli na vlastní kůži obvyklou náplň tréninku, vylepšenou o speciální hry vhodné pro rodinné dvojice. Na závěr jsme ještě rozdali dárky od partnerů. Všichni byli […]

V neděli 22.3.2026 jsme se sešli s rodiči a dětmi na náš letos druhý společný trénink – tentokrát už konečně venku na Duhovce. Sice bylo chladněji, ale bez deště, takže se krásně a bezpečně běhalo na dráze i skákalo do písku. Na trénink v tričku si musíme ještě počkat. Tentokrát se nás sešlo neuvěřitelných 42 lidiček – […]