Sportující rodiny

23. března se uskutečnil již druhý společných trénink rodičů a dětí v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Trénink byl zaměřený na hod a běh. Po společném rozběhání a rozcvičení jsme si  pohráli s míčky ve dvojicích. Házení na místě, přehazování přes nohy, s otočkou, házení s více míčky a nebo házení v pohybu. Na konci hodů si každý vyzkoušel hodit co […]

V pondělí 23. března proběhl druhý trénink rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Po prvním tréninku, který byl zaměřený na skoky, jsme se tentokrát věnovali hodům. Po společné rozcvičce jsme se věnovali zábavným hrám a cvičením s tenisovými míčky, pěnovými oštěpy a raketkami. Nechyběl samozřejmě ani hod na cíl a další dovednosti. Na závěr proběhla […]

Jaro zaklepalo na dveře, a tak bylo na čase, aby se v AK Olympu Brno uskutečnil další společný trénink rodičů s dětmi. Tak jako před Vánoci se sešla hojná skupina, která zaplnila celou tělocvičnu. Tento trénink byl zaměřený na skok. Po úvodním zahřátí na překážkové dráze proběhla společná rozcvička rodičů s dětmi. Místo tradiční abecedy jsme si dali […]

Dne 11.3.2026 v atletice Vnorovy proběhl první trénink projektu “Atletika pro rodinu”. Zúčastnilo se jej 16 rodin, z toho bylo 21 dospělých a 29 dětí, tedy přesně 50 sportovců a sportovkyň 🙂 Zahřáli jsme se lehkým proběhnutím zábavnou formou, rozcvičili se a poté jsme se rozdělili na skupiny. 1. skupinka si vyzkoušela různé prvky na woodboardu, který je […]

Druhý společný trénink s rodiči v rámci akce „Atletika pro rodinu“  se konal v pátek 20.3. v tělocvičně. Tréninku se zúčastnilo 22 atletů s rodiči, takže jsme se jen tak tak vešli.  Spolu s rodiči jsme si vyzkoušeli na vlastní kůži obvyklou náplň tréninku, vylepšenou o speciální hry vhodné pro rodinné dvojice. Na závěr jsme ještě rozdali dárky od partnerů. Všichni byli […]

V neděli 22.3.2026 jsme se sešli s rodiči a dětmi na náš letos druhý společný trénink – tentokrát už konečně venku na Duhovce. Sice bylo chladněji, ale bez deště, takže se krásně a bezpečně běhalo na dráze i skákalo do písku. Na trénink v tričku si musíme ještě počkat. Tentokrát se nás sešlo neuvěřitelných 42 lidiček – […]

Dne 11. března se na atletickém ovále u ZŠ Letovice uskutečnil společný trénink dětí a jejich rodičů zaměřený na hod. Celá akce probíhala v příjemné a přátelské sportovní atmosféře. Úvod patřil společnému rozběhání a rozcvičce, do které se s nadšením zapojily jak děti, tak rodiče. Po zahřátí následoval hlavní program – soutěžní biatlon kombinující pohyb a přesnost hodu. […]

Na pátek 20.3.2026 náš oddíl připravil v rámci projektu Atletika pro celou rodinu společný trénink dětí s rodiči v tělocvičně ZŠ St. Boleslav. Tělocvična se rychle zaplnila a na společný trénink se sešlo 32 rodin našich nejmenších dětí z minipřípravky. Po společné úvodní hře a krátké atletické rozcvičce, si tým trenérek rodiče a děti rozdělil na 3 stanoviště, kde […]

V Karlových Varech jsme si s SC Startem a rodinou zatrénovali 18.3. v tělocvičnách ZŠ 1.máje, s kterou je náš klub úzce propojen. Atmosféra byla moc příjemná, děti i rodiče spokojeni ☺️ Protáhli jsme se, zahráli si pohybové hry, lehce potrápili celé tělo na obratnostní dráze, trošku zasoutěžili a s úsměvem na tváři rozloučili.

Druhý společný trénink pro rodiče s dětmi jsme naplánovali na předposlední březnovou neděli, kdy nám počasí přálo a jen jeden den po zisku zlaté medaile v polské Toruni na HMS, pro kterou si doběhla Lurdes Gloria Manuel, jsme se do atletického klání vrhli i my na východ od Prahy v malebné vesničce ve Škvorci. Sešlo se na 30 […]

Dne 22.3.2026  se  uskutečnil od  9:00hod. do 10:30hod. 2. trénink “Atletika pro rodinu” v hale Tyršova stadionu v Opavě. V tomto nedělním dopoledním čase se  zúčastnilo 18.rodin. Na začátku tréninku bylo oznámeno co bude náplní 1,5 hod. a na co se tentokrát zaměříme. Následovalo rozběhání a rozcvičení, atletická abeceda klasická i tzn. skokanská abeceda, zaměřeno na poskoky na jedné noze, rytmické poskoky, […]

Druhý rodinný trénink v atletice Tábor se uskutečnil v druhé polovině března. Trénink proběhl o víkendu a opět se moc vydařil. 🙂  Tentokrát jsme byli u nás v atletickém tunelu a trénink byl zaměřen na skoky. Náš program: Hry na zahřátí – auta – děti běhaly v prostoru, přitom řídily volantem (držely v ruce kužel), jejich rodiče byli jejich spolucestující […]