Fenix Sport Blansko a jejich rodinný trénink zapojil hlavně kotníčky

Atletických rodinných tréninků si užívají i atleti z Blanska.

Na úvod zařazují společné hry dětí a rodičů, nechybí samozřejmě ani rozcvičení. Souboj dvojic na překážkové dráze se na posledním tréninku ukázalo jako skvělý nápad.

Následovaly skoky do písku z místa a následně s rozběhem, běžecké rovinky s přeskoky švihadla a cviky na tréninkovém žebříku.

Na další společné setkání se všichni již dnes těší!