Aktuality

1.trénink se uskutečnil  27.5., kdy si počasí s námi zahrávalo. Těsně před tréninkem padaly kroupy. Rodiče volali zda trénink bude, ale musím je všechny pochválit. Trénink se vydařil. Rozběhání, společná rozcvička a nácvik disciplín. Všichni jsem se zasmáli a co bylo velkým plusem, že se nikomu nic nestalo. Na mokré dráze to tedy pěkně klouzalo. Jediný kdo […]

Společného tréninku rodičů s dětmi v Litvínově se zúčastnilo 25 rodin. Na začátku jsme si rozdali batůžky s dárky a odbornou literaturou, jak správně cvičit a trénovat 🙂 Všichni společně absolvovali rozklusání, rozcvičku,  běžeckou abecedu a pak všechny 4 disciplíny. Bavilo to úplně všechny a prý se těší na závěrečné závody. Krátké video naleznete zde: https://youtu.be/akjhqjKUVVI Moc děkujeme […]

Máme za sebou dnešní 1.super trénink  s rodiči. konečně se na nás usmálo sluníčko a my tak parádně i s rodiči oslavili Den dětí. Kromě tréninku hodu, skoku a štafet jsme si také střihli různé hry, hráli jsme na krtka, taky člověče nezlob se. Úplně na závěr jsme svátek oslavili tancem a drobnými sladkostmi. Parádně jsme si […]

Atík se nemůže dočkat středy 2. 6. , kdy spolu s více než 21 000 atlety na 251 místech v ČR oslaví Den s českou atletikou. Zapojíte se i vy? Pokud nebudete na stadionu, můžete se zapojit do virtuálního běhu Více informací na webu: www.pohybova-gramotnost.com/atletispolu #atletispolu #pohybovagramotnost #atletikaprodeti #atletikaprorodinu #sportujemesesporkou

Ve čtvrtek 27.5. 2021 se na našem stadionu v Novém Městě nad Metují uskutečnily první letošní atletické závody, a to zrovna závody rodičů a dětí v rámci projektu Atletika pro rodinu. Před prvními disciplínami jsme se společně zahřáli hrou „mrazík“ a „bomba-oheň-voda-vítr“. Následovala společná rozcvička a krátká běžecká abeceda. Po krátkém představení disciplín jsme se vrhli na závodění. […]

V pátek 21. 5. jsme se sešli na stadionu A.C. Sparta Praha na plánovaném druhém tréninku našich rodin v rámci projektu Atletika pro rodinu. Našim cílem bylo zaměřit se, a především si užít, doplňkové disciplíny na závody, které nás čekají v červnu. Po zahřátí a protažení jsme si dali společnou běhací hru, která nás příjemně zahřála a rozproudila. Neskutečné […]

V pondělí 24.6. a ve středu 26.6. se v Jalubí atletilo v rámci projektu ČAS Pohybová gramotnost – Atletika pro celou rodinu.  Společného sportování dětí a dospělých rodinných příslušníků se zúčastnilo v oba dny po 10 rodinách, ale celkový počet účastníků byl 60:) Vyšlo nám super počasí, ke sportování skvěle posloužilo jalubské víceúčelové sportoviště, na kterém jsme si zahráli honičky […]

Ve čtvrtek 20.5. se uskutečnily společné tréninky i v oddíle SK Zlatníky. A jak vše probíhalo? Začali jsme pohodovou hrou na rozběhání a to probíhání bránami. Pak jsme se rozcvičili klasickou rozcvičkou, kterou jsme proložili cviky z brožury. A následně jsme začali atletickou abecedu, kterou děti rády předcvičovaly. A u které jsme se hodně nasmáli. První trénovanou disciplínou […]

Ve čtvrtek 20.5. se sešlo 22 rodin na společném tréninku v rámci projektu Atletika pro celou rodinu.  Po společném zahřátí a rozcvičce jsme ve dvou skupinách trénovali skok z místa a slalom včetně štafet. Zaujali jsme svým zápolením i několik přihlížejících, kteří se rádi do dalšího projektu i zapojí. Nyní se rodiny budou připravovat na společné závody, které […]

Ve čtvrtek 20.5. proběhl v Novém Městě nad Metují společný trénink rodičů a dětí v rámci projektu Atletika pro rodinu. Trénink jsme odstartovali hrou Ocásky, kdy se rodiče i děti pokoušeli sebrat ocásek někomu jinému a zároveň neztratit ten svůj. Pokud ocásek ztratili, mohli zaběhnout do „nemocnice“, kde za několik dřepů získali nový. Potom daly děti rodičům tročku […]

V pátek 14.5. jsme se konečně mohli sejít s našimi rodinami v rámci projektu Atletika pro rodinu. Trochu jsme se báli předpovědi počasí, ale podařilo se nám strávit super hodinu s nadšenými rodiči i dětmi a vyzkoušet společnou rozcvičku, skoky z místa i trojskoky, hody dětským oštěpem a nácviky štafety. Černé mraky nás vyhnaly dříve než jsme plánovali, a tak […]

Také jste se těšili na trénování jako náš Atík? Zatím trénuje na zahradě, ale už se těší za dětmi na stadion. Podívejte se na video, jak mu to jde! Jako odměnu si připravil pro všechny své děti krásnou omalovánku, jak sportuje na zahradě. Těšíme se na obrázky od vás a jak se vám trénuje