Aktuality

V pořadí již druhý trénink Atletiky Uničov proběhl na konci února. Opět se sešla většina zapojených rodin a všichni si to užili. Během tréninku jsme si vyzkoušeli např. hru Na myslivce a věnovali jsme se nácviku hodu s využitím míčků, raketek a turboostepu. Házení jsme si procvičili i při hře Popeláři, kdy dva týmy proti sobě […]

Ve čtvrtek 14.3. proběhl v atletice Sedlčany již 2. trénink s rodiči. Díky příznivému jarnímu počasí jsme z tělocvičny utekli na stadion a mimořádně si to užili. Sešlo se 18 dětí a 13 rodičů. Celá akce začala společným rozklusáním, kdy jsme po chvílích zařazovali různé prvky (běh pozadu, žabáky, skok po jedné noze, běh za ruku s rodičem….) Potom jsme se […]

Rodiče s dětmi za sebou mají první společný trénink, kde se rozehřáli slepovanou a hrou na auta a opraváře. Trénink proběhl v tělocvičně za účasti 10ti rodin. Bohužel se dost kvůli nemoci odhlásilo. Po zahřátí proběhla rozcvička, základy speciálních běžeckých cvičení a doháněcí rovinky se startem z různých poloh. V hlavní části si rodiny vyzkoušely skok přes švihadlo, […]

U nás, v Kutné Hoře, jsme uskutečnili druhý společný trénink v rámci projektu APCR. Protentokrát jsme ho stačili v rámci zimní přípravy uspořádat v tělocvičně. Zúčastnilo se ho 15 rodin. Začali jsme hrou Selfie, kdy se rodiče s dětmi řádně proběhli. Pokračovali jsme klasicky abecedou a polohovými starty. Už tady jsme pochopili, že děti to bude velice bavit, když byli […]

V pondělí 11.3. se v Novém Městě nad Metují uskutečnil 2. trénink. Celkem se sešlo 12 rodin a na tréninku jsme se zaměřili na soutěžní disciplíny skok z místa a hod. Na zahřátí jsme si zahráli na babu po hadech a pokračovali jsme rozcvičkou a dětskou abecedou, kde jsme využili podobnosti se zvířátky. Abychom potrénovali rychlé starty, tak jsme […]

Na začátku března uspořádal oddíl TJ Slezan Opava svůj první rodinný trénink a to hned ve dvou dnech. Při středeční pohodovém tréninku se děti se svými rodiči a trenéry zaměřili na hody a také si lehce zaběhali. Užili si štafety i mnoho závodivých her. Páteční trénink byl ve znamení běhů a také nejrůznějších skoků. Každopádně […]

Dne 7. března se v Semilech ve školní tělocvičně uskutečnil společný trénink druhé skupiny přípravkových dětí, konkrétně skupiny „Cvrčků“. Sešlo se 18 dětí a 22 rodičů. Atmosféra byla super. Po krátkém seznámení rodičů s projektem jsme hned všechny zapojili do zahřátí formou koleček a krátkého protažení. Pak jsme utvořili tři soutěžní družstva, jejichž cílem bylo získat co nejvíce […]

Společný trénink rodin zapojených do projektu jsme uspořádali 7.3.2024 na našem atletickém stadionu v Rumburku. V den tréninku nám panovalo poměrně chladné počasí (zhruba 3°C), které bohužel odradilo některé rodiče dětí z důvodu nedávno absolvovaného nachlazení. Některé rodiny nedorazily z důvodu nemoci právě probíhající. Celkem se nám sešlo 12 z původně přihlášených 17ti rodin. Do společného rozklusání a rozcvičky se […]

V úterý 5. března proběhl první společný trénink v oddíle SK Aktis v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Na začátek jsme si řekli pár informací o projektu a pak jsme se již vrhli na samotný trénink. Nejprve nás čekalo důkladné zahřátí a protažení, poté jsme si dali pár dynamických startů z různých poloh, kdy se rodiče snažili chytit […]

V úterý 5.3. od 17:00 hod. jsme zvládli odtrénovat venku náš druhý společný trénink. Tentokrát jsme trénovali zbylé dvě disciplíny, hod pěnovým oštěpem a skok z místa. Na rozcvičení jsme si zahráli hru – Štafeta – Člověče nezlob se, rodiče i děti moc bavila, a protože nebylo úplně super počasí (zataženo a 8 st.), tak se všichni […]

V neděli 3.3.2024 proběhl první společný trénink malých atletů a jejich rodičů v tělocvičně atletiky Líbeznice. Letos se nám přihlásil rekordní počet atletů se svými rodiči a sešlo se nás v neděli neuvěřitelných 31 dětí, 26 dospěláků a 4 trenérky. Z celkového počtu účastníků jsme měli trochu obavy, ale nakonec se opět ukázalo, že do projektu šla […]

Dne 27.2. proběhl od 15 hod. společný trénink rodičů s dětmi v naší minipřípravce, a od 16 hod. byl společný trénink v přípravce. I přes několik omluvenek z důvodu nemoci jsme se na obou hodinách sešli v hojném počtu. S dětmi a jejich rodiči jsme si na zahřátí zahráli hru Sardinky, potopa, bomba. Když jsme se všichni dostatečně zahřáli, dali jsme […]