Aktuality

První trénink rodin s dětmi proběhl u nás v Náchodě v první půlce ledna. Sešla se nás velká skupina rodičů a dětí. Pro některé to byl již 3. ročník, ale pro většinu rodin to byla premiéra. V rychlosti jsme je seznámili s celým projektem a jeho posláním. Na úvod jsme si zahráli oblíbené honičky „Na krtky a zahradníky“ a „Na slepovanou“, […]

V den svatého Valentýna se v Orlíku Vyškov uskutečnil první trénink rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Bohužel nás postihla velká marodka a z 38 dětí našeho oddílu se nakonec tréninku zúčastnilo 12 rodin. Ale i tak jsme si trénink s rodiči prima užili. 🙂 Nejprve jsme se všichni řádně rozehřáli několika kolečky v tělocvičně. Hezky jsme […]

V neděli 11. 2. 2024 Atletika Benešov odstartovala 1. letošní trénink akce “Atletika pro celou rodinu” v pozdnějších odpoledních hodinách v “tunelu” benešovského atletického stadionu. Účast 28 rodin (31 rodičů, 39 dětí) nás mile překvapila. Trénink jsme začali rozehřívací zvířecí abecedou, která bavila a zároveň nám dala na začátku pěkně zabrat. Úžasná byla hra “sopky a jezírka” v tom neskutečném počtu […]

V pondělí 29.1.2024 jsme se sešli s celkem s 19ti rodiči a 27mi dětmi a zahájili naší účast na projektu Atletika pro rodiny. Všechny jsme v rychlosti seznámili s tím, co je čeká, protože bylo vidět, že se děti už nemohou dočkat, až si zasportuji společně s rodiči. Začali jsme hrou na autíčka, abychom se všichni trochu rozběhali, pak jsme […]

V úterý 16. ledna 2024 proběhl 3. ročník prvního společného tréninku dětí a rodičů. Společný trénink byl rozdělen do dvou hodin. Od 15 hodin si trénink vyzkoušela první parta nejmladších atletů “Hobítků”. Od 16 hodin nastoupili starší atleti, a to ve věku od 7 do 10 let. Celkem se společného tréninku zúčastnilo 26 rodinných týmů. Trénink začal […]

Trénink s rodiči oddíle AKR atletika Sedlčany se uskutečnil těsně před Vánocemi a to 21.12.2023. Zúčastnilo se ho 18 dětí a 16 rodičů. Vše začalo společným rozběháním a rozcvičkou. Už v tuto chvíli bylo jasné, že děti, maminky i tatínkové jsou skvěle naladění a bude super zábava. Po rozcvičení a protažení jsme rodiče naučili atletickou abecedu – […]

Datum: 18. ledna 2024 Místo: Tělocvična ZŠ T. G. Masaryka Délka tréninku: 1,5 h (16:00-17:30) Počet zúčastněných rodin: 10 (do projektu přihlášeno 15), celkem se – kromě trenérů – zapojilo 26 dětí a dospělých Náplň tréninku: 1. rozklusání, rozcvičení, běžecká abeceda 2. běžecké hry, starty z poloh 3. nácvik skoku do dálky z místa a pětiskoku 4. vybíjená molitanovými míči 5. hod pěnovými oštěpy […]

Na společném předvánočním tréninku rodičů a děti, který jsme pořádali ve středu 20. 12. 2023 se sešlo celkem 14 rodin. Na úvod jsme se zahřáli hrami v losovaných dvojicích rodič + dítě. Dynamický strečink jsme dali formou závodu mezi rodiči a dětmi. V závodě šlo o to, kdo lépe zvládne technické provedení cviku u aktivity. Následovalo krátké posilování formou […]

Vánoční melodie zněly v hale v Sezimově Ústí během 1. rodinného tréninku. Akce se konala v neděli 17. prosince 2023 a zúčastnilo se jí přes 30 lidí, včetně dětí, rodičů a dalších příbuzných. Povinná výbava na trénink nebyly tretry ani sportovní oblečení, ale krabička cukroví, jakékoliv oblečení s vánočním motivem a dobrá nálada. Trénink začal několika koly přes překážky kolem haly. […]

První trénink rodičů s dětmi v AP Jalubí proběhl dle plánu 17. ledna 2024 v kulturním domě a zúčastnilo se ho 14 rodin (35 účastníků), někteří přihlášení se omluvili. Než jsme začali, seznámila jsem je s obsahem “uvítacího” balíčku. Pak už přišlo na řadu rozběhání po obvodu v obměnách, honička na autíčka, rozcvička. Trénink byl dále zaměřen na polovysoký start a […]

V úterý 16.1. 2024 proběhl na oválu A.C. Sparta Praha. první rodinný trénink. Bohužel se na poslední chvíli omluvilo několik maminek ze zdravotních důvodů, ale i tak jsem si to užili s 12ti rodinami. Na začátku tréninku jsem rodiny seznámila s projektem Atletika pro celou rodinu, předala vaky, rodiče se podepsali a mohli jsem začít. Trénink venku i […]

První setkání se sportovně založenými rodinami proběhlo v tělocvičně v Rokycanech 15.1.2024. Obavy z nízké účasti kvůli řádícím nemocem byly plané, nakonec se zúčastnilo celkem 18 rodin (44 lidí) a všichni byli natěšení, co je čeká… Rodiny byly seznámeny s plánovanými akcemi a také s programem tréninku. Následovalo rozklusání kolem tělocvičny s povely píšťalkou – 1 hvízdnutí – změna směru, 2 hvízdnutí […]