Z oddílů

V pondělí 13.3.2023 se v oddíle SK Vrchlabí SMOLA KONSTRUKCE proběhl společný trénink rodičů a dětí. Nyní jsme realizovali v tělocvičně. Naše horské podmínky ještě nejsou na atletické hrátky venku. Společně jsme se rozběhali honičkou se šátky, které nám nahradili ocásky 🙂 Loupežníci se osvědčili. Následovala společná rozcvička a rychlostní hra na postřeh a rychlý běh v krátkých […]

Ve čtvrtek 2.3. jsme se ve velkém počtu sešli v tělocvičně na prvním zimním tréninku, který byl pro dvě přípravkové skupiny. Na rozběhání a zahřátí jsme si zahráli na oblíbenou babu, kde rodič a dítě se museli držet za ruce, následně jsme se rozcvičili ve dvojicích/trojicích s kloboučkem, který jsme si různými způsoby předávali a protáhli se. Poté […]

V úterý 7.3.2023 proběhl 2. ročník společného tréninku dětí a rodičů. Společný trénink byl rozdělen do dvou hodin. Od 15 hodin si trénink vyzkoušela první parta nejmladších atletů “Hobítků”. Od 16 hodin nastoupili starší atleti, a to ve věku od 5 do 7 let. Celkem se společného tréninku zúčastnilo 18 rodinných týmů. Trénink začal společným rozběháním a to […]

Na konci února (22.2.2023) proběhl v oddíle AC Falcom Rokycany první společný trénink rodičů a dětí.  V Kyšicích se tak zapojili do sportování v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Na prvním tréninku se sešlo celkem 32 účastníků a společně si tak zasportovalo s trenéry 14 rodin.  Společné zahřátí a protažení vystřídaly soutěživé hry, následovala průpravná cvičení pro nácvik […]

Teplota kolem nuly, tmu mírnilo jen umělé osvětlení, ale super parta a všudypřítomné nadšení a úsměvy. Takový byl letošní úvodní společný trénink dětí s rodiči v podání KORELA SPORTS TEAMu. Na atletické dráze v jihlavském areálu Na Stoupách si zasportovalo jedenáct rodin a celkem 31 dětí a dospělých. Kvůli zimním podmínkám si všichni hlavně zaběhali (což nikomu nevadilo), […]

Atletický klub Vnorovy se letos poprvé zapojil do projektu Atletika pro celou rodinu, který jsme zahájili prvním tréninkem v pondělí 20. února v místní sportovní hale. Do projektu se přihlásilo 18 rodin, z čehož máme opravdu radost. Po krátkém úvodu, kdy jsme si řekli základní informace a děti si zahráli hru na kraby, jsme se hned pustili do rozběhání, […]

V neděli 26.2.2023 jsme absolvovali naše první setkání s dětmi a rodiči v rámci letošního ročníku projektu APCR a zároveň s tím proběhl i náš 1. společný trénink. Nepodcenili jsme skutečně “zimní” počasí a pro tentokrát jsme si rezervovali tělocvičnu. Rodiče tuto možnost kvitovali a byli dokonce nedočkaví, že se konečně dozví, co vlastně s dětmi trénujeme a provádíme v tělocvičně […]

V minulém týdnu i náš oddíl, TJ Slezan Opava, uspořádal hned dva tréninky s rodiči v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Středeční trénink byl spíše hravý, nicméně pohybově jsme si mákli 💪. V pátek se kromě radosti z her, zařadila i průprava na soutěžní disciplíny. Trenéři a snad i všichni rodiče byli nadšeni a bez zranění jsme […]

Letošní první společný trénink s rodiči se uskutečnil 22.2. Nejdříve jsme si zahráli hru Mrazík, která je mezi dětmi velmi oblíbená. Poté jsme se společně rozcvičili a vyzkoušeli atletickou abecedu ve dvojicích s tleskáním, bylo tak třeba zapojit nejen nohy, ale i ruce a hlavu. Poté jsme se seřadili podle věku dětí od nejmladších po nejstarší, celé […]

Dne 27.2.2023 jsme se v hojném počtu 16 rodinných dvojic sešli v ZŠ Zdiměřice, kde jsme uskutečnili první společný trénink v rámci projektu Atletika pro rodinu. Trénink probíhal klasicky, rozklusání formou her (hra na babu ve dvojicích a chobotnice), abeceda, rozcvička a protažení ve dvojicích. Poté následovala závodní slalomová štafeta, hry s míčem po celé tělocvičně samozřejmě zase ve […]

“V úterý 21.2. jsme se sešli společně v tělocvičně, kde jsme si krátce pověděli, co nás v celém projektu čeká a pak jsme se již pustili do tréninku. Nejdříve jsme se zahřáli společným rozběháním s různými úkoly, poté si dali rozcvičku a rovinky ze kterých jsme startovali vždy z různé polohy. Přešli jsme na nácvik štafetového závodu, který jsme poté proložili […]

Na konci ledna se uskutečnil první společný rodinný trénink v oddíle Running zone Brno. Jak u malých atletů tak u jejich rodičů měl trénink velký úspěch. Motivace k výkonům stoupla o mnoho procent a trénink si všichni společně skvěle užili. Při společném tréninku s rodiči nechybělo rozcvičení a oblíbená hra naháněná. Dalším krokem byl menší kruhový trénink na […]