Sportující rodiny

Dnešní venkovní trénink v Bohumíně proběhl za krásného, i když velmi teplého počasí. Po společné rozcvičce jsme na atletické překážky – tzv. „stříšky“ – umístili názvy různých měst. Ke každému názvu byl přiřazen pohybový úkol, který měly děti splnit společně se svými rodiči. Aktivita všechny velmi bavila – někteří rodiče dokonce nasadili závodní tempo a snažili […]

Na letošní poslední společný trénink jsme pozvali pouze maminky, abychom tak oslavili Svátek matek. Trénink to byl plný radosti, smíchu, lásky a vzájemných pout. Maminky si se svými dětmi vyzkoušely hru Belgie – velká legrace nastávala při podlézání maminek pod krátkými nožičkami dětí, kdy to nejednou skončilo malým karambolem , poté si všichni zahráli klasického […]

V Atletickém oddíle TJ Chropyně se dne 30.5.2025 uskutečnilo závodní odpoledne rodičů a dětí z atletické přípravky. V předchozích trénincích se děti i rodiče skvěle připravili, a proto po krátkém hravém zahřátí a řádné rozcvičce se mohli hned vrhnout na plnění soutěžních disciplín. Soutěžily mezi sebou 2-3 členné týmy složené z alespoň 1 rodiče a 1-2 dětí. […]

Jak se nám při druhém tréninku poštěstilo a počasí nás vyhnalo ven, tentokrát tomu bylo přesně naopak. Předpověď se změnila k horšímu a nás vytrvalý déšť a chlad zahnal zpátky do tělocvičny. Neubralo to ale nic na našem sportovním výkonu, vše ostatní klaplo, jak mělo. Po společné fotce jsme se rozběhali při hře „molekuly“, rozcvičili se […]

V pondělí 19. května se uskutečnil již druhý trénink s rodiči pro skupiny O2. Nejen že naši orlíci dorazili, vzhledem k počasí, ve vysokém počtu, ale také s sebou kromě rodičů vzali i sourozence – mladší i starší. I když se počasí netvářilo přívětivě, naši sportovci zvládli po rozcvičce hned 4 disciplíny – hod do dálky pěnovým oštěpem, slalomovo-štafetový běh, […]

Atletická přípravka školka se vrhla do dalšího společného rodinného tréninku v tělocvičně. Trénink jsme začali s nácvikem na disciplínu skok z místa, pomocí tréninkového náčiní švihadla, se kterým jsme vytvořili sestavy skoků. Pokračovali jsme klasickou rozcvičkou, kde jsme zakombinovali i některé prvky z dětské jógy. Tuto část tréninku jsme zakončili posilovacími cviky. Hlavním cílem tréninku bylo zlepšit pohybové schopnosti […]

20. května uspořádal rodinné závody SK Vrchlabí SMOLA Konstrukce. Bohužel účast rodin byla skromnější a ovlivněna počasím. V průběhu závodního odpoledne jsme byli prověřeni i deštěm. I přesto jsme si závodů užili v rodinné atmosféře. Všichni od nás obdrželi ocenění za své sportovní snažení. Těšíme se zase za rok.

Ve čtvrtek 22.5.2025 jsme se těšili na již třetí společný trénink s rodiči. I tentokrát nás zradilo počasí a opět nás zahnalo do tělocvičny. Nikomu z nás to ale nezkazilo náladu a chuť si zasportovat. Tentokrát se účastnilo 13 rodin, zbylé rodiny se omluvili kvůli nemoci, jedna parta nám odjela na školní výlet. Po zahřívací dvojičkové honičce […]

Ve středu 21.5. se na našem stadionu AK Vnorovy uskutečnil druhý trénink v rámci projektu “Atletika pro rodinu”. O trénink byl z řad rodičů velký zájem a tomu odpovídala i účast – 22 rodin, celkem 60 lidí, z toho 27 dospělých a 33 dětí. Na úvod jsme se zahřáli a rozcvičili zábavnou formou, pak jsme se rozdělili na dvě […]

Ve středu 14.5. proběhl společný trénink v AK Olympu Brno. Počasí nám přálo, a tak jsme mohli trénovat na hřišti. V rámci zahřívání jsme si dali sčítání dvojic a následně se každý podílel na společném rozcvičení. Poté jsme si zahráli přehazovanou, kdy děti mile překvapily, jak umí přehazovat síť. Následně jsme udělali starty z poloh „chytni svého rodiče/dítě“. […]

První rodinný trénink v přípravce AC Moravská Slavia Brno proběhl v zimě v tělocvičně. Na tomto tréninku jsme udělali na úvod společné herní aktivity. Inspirovali jsme se vaší brožurkou. Dále jsme dělali překážkovou opičí dráhu, autový hod na kuželky, skok z místa a běhání podle hodu kostkou.

Dne 24.4.2025 se uskutečnil druhý společný trénink rodin v SK TROPS Brno. Počasí nám přálo a opět jsme se sešli v hojném počtu. Na tréninku panovala soutěživá nálada a rodiče se snažili, aby dětem stačili Na začátku tréninku jsme se zahřáli při hoňce a abecedě. Vyzkoušeli jsme slalom a různá rychlostně obratnostní cvičení. Nakonec jsme si zaběhaly […]