Sportující rodiny

Druhý společný trénink se nesl ve znamení nácviku hodů. Začali jsme rozklusem a hrou na zahřátí, následovala pořádná rozcvička a důležitá atletická abeceda s rovinkami. Hlavní část jsme věnovali hodům raketkou na několik způsobů. Nutno poznamenat, že děti daly všem na frak a k našemu milému překvapení se naše tréninky projevily. Na závěr nechyběl výklus formou hada […]

V neděli 1.3.2026 v benešovském atletickém tunelu proběhl první trénink v rámci projektu “Atletika pro celou rodinu”. Sešlo se 24 dětí doprovázených rodiči. Po úvodu, rozcvičení a zvířátkové abecedě jsme udělali tři skupinky a každá absolvovala postupně 3 stanoviště. Tento první trénink byl zaměřen na skok a proto i stanoviště tomu odpovídala.  Děti si zaskákaly do písku, […]

27.1.2026 jsme v naší atletické přípravce uspořádali první ze tří tréninků rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Sešli jsme se opravdu ve velmi hojném počtu. Na tomto tréninku jsme se věnovali skokům. Abychom se na začátek zahřáli, zahráli jsme si hru Rybář a rybičky. Po té co jsme se zahřáli, jsme se společně protáhli […]

V neděli 22. února proběhl v atletice Tábor první společný trénink rodičů s dětmi v rámci projektu “Atletika pro celou rodinu”. V průběhu tohoto tréninku jsme se zaměřili především na BĚH. 🙂 Náš program: Běžecké hry na zahřátí  – slepovaná (inspirace z vaší brožurky) – hra na zloděje a policajty (zloději se snaží ukrást a odnést poklad (víčka a kužely) do […]

V neděli dne 22.2.2026 se v oddíle AP TJ Sokol Opava uskutečnil od  9:00hod. do 10:30hod.  1. trénink “Atletika pro celou rodinu” v hale Tyršova stadionu v Opavě. V tomto dopoledním čase se zúčastnilo  v  počtu 19.rodin /některé rodiny byly úplné, některé neúplné/. Po krátkém informačním úvodu  a sdělení náplně sportovního dopoledne  a na co se  rodiny po výkonu mohou těšit, následovalo […]

V sobotu 21. února se v našem oddíle Atletika TJ Chropyně uskutečnil první trénink dětí atletické přípravky s rodiči. Trénink se uskutečnil v tělocvičně a zaměřili jsme ho na disciplínu hod. Po úvodní zahřívací vybíjené každý proti každému jsme se rozcvičili při rozcvičce a abecedách. Děti rodičům ukázaly, jak umí házet raketkou, medicinbalem, jak umí házet na přesnost tenisákem […]

V první polovině února proběhl rodinný trénink v Prachaticích. Tentokrát byla účast trochu slabší, o to více prostoru všichni dostali. Věnovali jsme se především házení a běhání a to formou společných her. Na závěr jsme přítomné odměnili materiály projektu a slíbili si, že druhé kolo si dáme v dubnu na stadionu.  

Na začátku února proběhl první společný trénink rodičů a jejich děti v Atletice 4All. Na společné atletické hodině si rodiče s dětmi užili rozcvičku, hry i napínavou štafetu. Děti ukázaly, co už všechno dokážou, a rodiče se s nadšením přidali. Bylo krásné sledovat, jak se propojují generace a jak společně rostou nejen ve sportu, ale i v radosti z pohybu. […]

V pondělí 2. února proběhl 1. trénink rodičů s dětmi v rámci APCR. Do projektu jsme vybrali jednu tréninkovou skupinu přípravky, která spolu trénuje již druhým rokem a komunikace mezi trenéry a rodiči funguje na výbornou. Trénink proběhl v Sokolovně, kam přes zimní období tato skupina pravidelně dochází. Po úvodní společné rozcvičce a hře jsme se věnovali cvičením na průpravu […]

Třetí lednový pátek patřil v Dobrušce atletice pro rodinu a bylo nás opět mnoho. Dohromady dorazilo 37 rodin v celkovém počtu 77 dětí a rodičů. Na našem tréninku nechyběla společná rozcvička, atletická abeceda a starty z poloh, které už byly pro některé rodiče poněkud náročnější, ale všichni si s nimi nakonec poradili. Na závěr jsme si zaběhali při honičce […]

V letošním roce jsme se opět zapojili do projektu Atletika pro rodinu. I přes velké mrazy se nás v tělocvičně sešlo celkem dost. Společně jsme se přivítali a rozehřáli svá zmrzla těla. Sporťáčci ukázali svým rodičům, co vše se už na atletice naučili. Moc je jim povedla společná rozcvička a zvířátková atletická abeceda. V této hodině […]

Úžasná atmosféra plná nadšení, zdravé soutěživosti a zábavy panovala na našem prvním společném tréninku, který proběhl 27. ledna. Všichni se zapojili s velkým nasazením, panovala skvělá týmová energie a bylo vidět, že si společně strávený čas děti s rodiči hodně užívají. Trénink se nesl v pozitivním duchu a stal se skvělým startem do dalších společných akcí.