Aktuality

První trénink projektu Atletika pro celou rodinu se uskutečnil první březnový víkend v Černošicích. Na trénink se dostavilo před 30 rodičů i dětí. Na všechny jako první čekaly kostky, aneb kolik hodíš, tolik běžíš. Někteří sportovci tedy byli hned v úvodu rychle zahřátí a připraveni na trénink. Po úvodní zahřívací hře přišlo na řadu rozcvičení. Dospěláky jsme […]

Ve Veselí jsme začali náš letošní projekt Atletika hravě pro celou rodinu 7. února tréninkem v hale. Účast byla opravdu velká, ale naštěstí jsme na to byli připraveni a zvládli využít každý kousíček haly. Na začátku tréninku jsme děti nechali zahrát si hru, zatímco jsme rodičům řekli všechno o tom, jak bude projekt probíhat, a rozdali jim […]

Druhý, menší, trénink s rodinami Falcoňáků proběhl 28. 2. 2024 v tělocvičně v Kyšicích, kde trénuje méně početná skupinka dětí. Neočekávali jsme tedy úplně hojnou účast, přesto se sešlo 29 nadšenců připravených podstoupit fyzické týrání. Po proslovu trenérky, co všechno nás čeká, jsme se rozběhali při lepení molekul. Následovala rozcvička ve dvojicích, kdy jsme připravili těla na nadcházející zátěž. Ukázali […]

V neděli 25.2.2024 /v čase od 9:00hod. do 10:30hod./ se uskutečnil společný trénink dětí a rodičů – 1. trénink “Atletika pro rodinu hravě” ve vnitřních prostorách haly Tyršova stadionu v Opavě. Do projektu bylo původně nahlášeno 18 rodin, bohužel z důvodu nemoci se nakonec zúčastnilo jen 14 rodin /některé rodiny byly úplné – čtyřčlenné, jiné neúplné – dvojčlenné/. […]

Dne 23. února proběhl první společný trénink rodičů a dětí v oddíle atletiky Litvínov. Společně jsme se rozcvičili, zaběhali, zkusili abecedu, zahráli pár společných her, několikrát zaskákali a na závěr i něco odházeli a vyhrazený čas byl fuč. Atmosféra byla plná energie, radosti a smíchu. Celkově se trénink opravdu vydařil a již nyní se všichni těšíme na […]

K druhému tréninku s rodiči jsme se sešli ve středu 21.2 v opravdu hojném počtu 17 sportovních uskupení. Na rozdíl od prosincového setkání panovaly o poznání příznivější podmínky, mohli jsme se těšit z až jarního počasí. Jak již je zvykem začali jsme společným rozběháním a rozcvičením. Dále se děti pokoušely opravovat chyby svých rodičů při atletické abecedě. A […]

Bezvadná atmosféra panovala na semilském tréninku rodin, který proběhl v tělocvičně ve čtvrtek 22.2.2024 odpoledne. Sešlo se nám 12 našich dětí doprovázených 4 sourozenci a 12 rodiči nebo prarodiči. Nejdříve proběhlo krátké seznámení s projektem. Následovalo rozehřátí formou honiček (mouchy, dvojice, molekuly) a společná zvířátková rozcvička. Poté jsme sestavili týmy a snažili se je udržet co nejdéle😊. […]

Dne 22. 2. jsme se sešli již na druhém společném tréninku. Cílem dnešní hodiny bylo vyzkoušet si slalom, který bude součástí posledních závodů. Nejdříve jsme se společně všichni zahřáli, děti měly radost, že mohou svým rodičům ukázat, jak probíhá jejich klasické zahřátí na začátku hodiny. Po společné rozcvičce jsme si zahráli hru Na auta. Poté jsme si […]

První trénink rodin s dětmi proběhl u nás v Náchodě v první půlce ledna. Sešla se nás velká skupina rodičů a dětí. Pro některé to byl již 3. ročník, ale pro většinu rodin to byla premiéra. V rychlosti jsme je seznámili s celým projektem a jeho posláním. Na úvod jsme si zahráli oblíbené honičky „Na krtky a zahradníky“ a „Na slepovanou“, […]

V den svatého Valentýna se v Orlíku Vyškov uskutečnil první trénink rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Bohužel nás postihla velká marodka a z 38 dětí našeho oddílu se nakonec tréninku zúčastnilo 12 rodin. Ale i tak jsme si trénink s rodiči prima užili. 🙂 Nejprve jsme se všichni řádně rozehřáli několika kolečky v tělocvičně. Hezky jsme […]

V neděli 11. 2. 2024 Atletika Benešov odstartovala 1. letošní trénink akce “Atletika pro celou rodinu” v pozdnějších odpoledních hodinách v “tunelu” benešovského atletického stadionu. Účast 28 rodin (31 rodičů, 39 dětí) nás mile překvapila. Trénink jsme začali rozehřívací zvířecí abecedou, která bavila a zároveň nám dala na začátku pěkně zabrat. Úžasná byla hra “sopky a jezírka” v tom neskutečném počtu […]

V pondělí 29.1.2024 jsme se sešli s celkem s 19ti rodiči a 27mi dětmi a zahájili naší účast na projektu Atletika pro rodiny. Všechny jsme v rychlosti seznámili s tím, co je čeká, protože bylo vidět, že se děti už nemohou dočkat, až si zasportuji společně s rodiči. Začali jsme hrou na autíčka, abychom se všichni trochu rozběhali, pak jsme […]