Aktuality

Malí i velcí atleti se sešli na druhém tréninku v Benešově. Tentokrát se nás sešlo 15 rodin (37 atletů). První půlhodinku jsme zvládli v chladném počasí venku. Rozběhali a rozcvičili jsme se na atletickém oválu. Pak jsme ukázali dětem a rodičům základy atletické abecedy, kterou dělali všichni atleti velmi poctivě! Pak jsme utekli před chladným počasím dovnitř […]

První rodinný trénink se v atletické školičce v atletice ve Velkém Meziříčí konal v úterý 26. 3. v tělocvičně. Bohužel se hodně dětí tohoto tréninku nemohlo zúčastnit z důvodu nemoci. Na začátku tréninku jsme se zahřáli několika seznamovacími hrami, poté jsme se rozcvičili v rodinných dvojicích nebo trojicích, následovala atletická abeceda a starty z různých poloh. V hlavní části dominovala oblíbená překážková dráha a hra […]

Halové atletické působení přípravek zakončil ŠAK Chodov společným tréninkem dětí a rodičů. Tímto tréninkem se uzavřela halová sezóna a další tréninky budou probíhat na přilehlém atletickém stadionu. Společného tréninku se zúčastnilo dvanáct rodinných dvojic. Po úvodním seznámení s obsahem tréninkové jednotky jsme se zahřáli při společné hře. Následovalo společné rozcvičení a někteří rodiče si určitě vzpomněli […]

Již v sobotu 6.4. se na rodiče s dětmi těšíme v čase 9,30 – 13hod. na kolonádě v Poděbradech. Atletika pro děti a pro rodinu  nesmí chybět na tak velké akci, kterými Poděbrady určitě budou! Celý den mohou diváci fandit chodcům, ale samozřejmě nechybíme ani my v rámci doprovodného programu 🙂 Kde? prostor u kolonády vedle Kongresového centra Na co všechno […]

Ve středu 27. března se uskutečnil první rodinný trénink v Hořicích. Ačkoliv několik dětí na poslední chvíli onemocnělo, zbylí atleti si se svými rodiči užili vydařené odpoledne. První hra byla na bodygarda, kterou hrajeme běžně, ale s rodiči měla větší úspěch – rodiče bránili své děti jak o život. Druhá hra byla utěrkovaná – opět se mi líbila, […]

Symbolicky v první jarní den proběhl v Karlových Varech s SC Start posunutý zimní trénink rodičů s dětmi – jako vždy měl úspěch 😉 u dětí, rodičů i trenérů. Rozhýbali jsme se s úsměvem i vervou při soutěžních disciplínách a těšíme se na jarní atletění!

Na páteční odpoledne dne 8.3.2024 jsme si v rámci projektu Atletika pro celou rodinu naplánovali společný trénink dětí s rodiči. Využili jsme prostory školní tělocvičny, kde přes zimu s dětmi pravidelně trénujeme. O akci byl mezi rodiči velký zájem. Sešlo se celkem 18 rodin a tělocvičnu jsme tak zcela zaplnili. Na rozehřátí si děti vylosovaly hru, pak následovala […]

1. trénink v oddíle AK Bohumín proběhl 14. února 2024 v tělocvičně a zúčastnilo se ho 20 rodin. Příjemná atmosféra, kupa rodičů i dětí, na které se přišli podívat i jejich prarodiče. Po zahřátí (krtci a zahradníci) jsme udělali rozcvičku ve dvojicích (naproti sobě, statické, ale hlavně dynamické cviky nejen atletické abecedy). Hlavní část tréninku jsme vyplnili soutěžemi družstev. […]

V úterý 19. 3. jsme se sešli k prvnímu společnému tréninku v tělocvičně, některé rodiny se nemohly zúčastnit z důvodu nemoci. Po rozběhání jsme si na úvod zahráli hru „Na škodiče a dobráky“ a procvičili hod na cíl při hře „Střelnice“ – na lavičkách mezi dvěma družstvy jsou rozestavěné kužely a kloboučky. Hráči se snaží měkkým míčem zasáhnout co nejvíce […]

I druhého rodinného tréninky oddílů Family for kids se účastnilo krásných 17 rodin. Po společném zahřátí a protažení jsme se v první části tréninku seznámili se závodními disciplínami a jejich trénování. Ve druhé části byly společné hry, kdy jsme všechny účastníky tréninku rozdělili do družstev a „bojovali“ mezi sebou o lepší umístění a také sladké odměny. […]

Trénink začali všichni účastníci kolečkem na rozběhání. Následovala hra pro všechny, aby se všichni pořádně zahřáli. Následovalo rozcvičení podle dětí, ale nechyběla ani atletická abeceda. Následně se trénink rozdělil na 2 poloviny. Jedna skupinka závodila na překážkové dráze, kde objevovali své koordinační dovednosti. Druhá skupinka si vyzkoušela házení míčkem v nových vrhačských sektorech. Poté se skupinky […]

V sobotu 16.3.2024 jsme se sešli s našimi malými atlety a jejich rodiči, případně prarodiči a sourozenci v prostorách tělocvičny TJ Chropyně. Na začátek našeho společného tréninku jsme se rozehřáli oblíbenou hrou Krtci a zahradníci, kterou s přehledem vyhráli naši šikovní krtci – atleti, když zvládli otočit dvakrát tolik kloboučků, než jejich zahradníci – rodiče. Po důkladném rozcvičení […]