Aktuality

V neděli 8.2.2026 jsme se již celí natěšení sešli v tělocvičně ZŠ na náš první společný trénink projektu Atletika pro celou rodinu = ve zkratce APCR. Sešlo se nám 17 rodin, 25 dětí a neuvěřitelných 48 rodičů + 3 trenéři  Zahřáli jsme se běhy po obvodu tělocvičny s dřepováním a změnou směru běhu dle pískání na píšťalku, […]

V sobotu 21. února proběhl v děčínské Sokolovně první společný trénink v rámci nového projektu Atletika pro rodinu, který spadá pod záštitu Českého atletického svazu. Úvodního sportovního dopoledne zaměřeného převážně na běžecké aktivity se zúčastnilo téměř 70 sportovců z 22 rodin. Po úvodní prezentaci proběhlo společné zahájení projektu a přivítání všech sportovních nadšenců. Poté byli účastníci rozděleni do dvou […]

12.3.2026 proběhl druhý rodinný atletický trénink mladší přípravky v atletice Sedlčany. Tentokrát byl trénink zaměřen především na běh. Hlavním cílem je společně se hýbat, užít si radost z pohybu a strávit čas rodičů s dětmi trochu jinak než obvykle. Trénink jsme začali společným kolečkem na zahřátí, po kterém následovala rozcvička a atletická abeceda. Poté přišla na řadu zábavná […]

V atletické školičce atletiky Velké Meziříčí s prvním březnovým tréninkem odstartoval již čtvrtý ročník projektu Atletika pro rodinu. Tématem společného tréninku v tělocvičně byl běh. Na začátku tréninku jsme se zahřáli honičkami s domečky (v domečku dvě varianty: „střídání“ nebo „kámen, nůžky, papír“), poté jsme se rozcvičili v rodinných dvojicích nebo trojicích, následovala atletická abeceda a starty z různých poloh. V hlavní části […]

Druhý společný trénink se nesl ve znamení nácviku hodů. Začali jsme rozklusem a hrou na zahřátí, následovala pořádná rozcvička a důležitá atletická abeceda s rovinkami. Hlavní část jsme věnovali hodům raketkou na několik způsobů. Nutno poznamenat, že děti daly všem na frak a k našemu milému překvapení se naše tréninky projevily. Na závěr nechyběl výklus formou hada […]

V neděli 1.3.2026 v benešovském atletickém tunelu proběhl první trénink v rámci projektu “Atletika pro celou rodinu”. Sešlo se 24 dětí doprovázených rodiči. Po úvodu, rozcvičení a zvířátkové abecedě jsme udělali tři skupinky a každá absolvovala postupně 3 stanoviště. Tento první trénink byl zaměřen na skok a proto i stanoviště tomu odpovídala.  Děti si zaskákaly do písku, […]

27.1.2026 jsme v naší atletické přípravce uspořádali první ze tří tréninků rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Sešli jsme se opravdu ve velmi hojném počtu. Na tomto tréninku jsme se věnovali skokům. Abychom se na začátek zahřáli, zahráli jsme si hru Rybář a rybičky. Po té co jsme se zahřáli, jsme se společně protáhli […]

V neděli 22. února proběhl v atletice Tábor první společný trénink rodičů s dětmi v rámci projektu “Atletika pro celou rodinu”. V průběhu tohoto tréninku jsme se zaměřili především na BĚH. 🙂 Náš program: Běžecké hry na zahřátí  – slepovaná (inspirace z vaší brožurky) – hra na zloděje a policajty (zloději se snaží ukrást a odnést poklad (víčka a kužely) do […]

V neděli dne 22.2.2026 se v oddíle AP TJ Sokol Opava uskutečnil od  9:00hod. do 10:30hod.  1. trénink “Atletika pro celou rodinu” v hale Tyršova stadionu v Opavě. V tomto dopoledním čase se zúčastnilo  v  počtu 19.rodin /některé rodiny byly úplné, některé neúplné/. Po krátkém informačním úvodu  a sdělení náplně sportovního dopoledne  a na co se  rodiny po výkonu mohou těšit, následovalo […]

V sobotu 21. února se v našem oddíle Atletika TJ Chropyně uskutečnil první trénink dětí atletické přípravky s rodiči. Trénink se uskutečnil v tělocvičně a zaměřili jsme ho na disciplínu hod. Po úvodní zahřívací vybíjené každý proti každému jsme se rozcvičili při rozcvičce a abecedách. Děti rodičům ukázaly, jak umí házet raketkou, medicinbalem, jak umí házet na přesnost tenisákem […]

V první polovině února proběhl rodinný trénink v Prachaticích. Tentokrát byla účast trochu slabší, o to více prostoru všichni dostali. Věnovali jsme se především házení a běhání a to formou společných her. Na závěr jsme přítomné odměnili materiály projektu a slíbili si, že druhé kolo si dáme v dubnu na stadionu.  

Na začátku února proběhl první společný trénink rodičů a jejich děti v Atletice 4All. Na společné atletické hodině si rodiče s dětmi užili rozcvičku, hry i napínavou štafetu. Děti ukázaly, co už všechno dokážou, a rodiče se s nadšením přidali. Bylo krásné sledovat, jak se propojují generace a jak společně rostou nejen ve sportu, ale i v radosti z pohybu. […]