Z oddílů

Atletický oddíl TJ SK Čéčova Č. Budějovice uspořádal v úterý 22.3. 2022 první trénink pro rodiče a děti. Na začátku tréninku došlo k rozběhání, rozcvičení a abecedě. Začali jsme s nácvikem štafety v zástupech a předáváním kolíku. A došlo také na závody štafet 2 x 25 m. Poté následovala hra Ocásky, která hrozně rodiče a děti bavila, takže jsme si ji […]

14.2.a 21.2. proběhly první společné tréninky rodičů a dětí v tělocvičně Msgr. B. Staška v Domažlicích. Na trénink se dostavilo celkem 13 rodin.na začátku tréninku byli rodiče seznámeni s projektem Atletika pro celou rodinu. Trénink byl rozdělen do několika částí: – rozběhání – rozcvičení – trénink běžecké abecedy – nácvik štafetové předávky a slalomu – zábavné hry – ukázka […]

Za nádherného počasí se nás sešlo krásných 17 párů. Trénink jsme protáhli na 1,5 hodiny. Začátek klasický rozběh, rozcvička a běžecká abeceda. Poté jsme se rozdělili do dvou skupin, v každé byla jedna z trenérek. Potrénovali jsme skok z místa, překážkový běh, štafeta, hod, přeskoky přes překážky…..Děti nadšené, rodiče jsme utahali, zažili jsme spouuuusty legrace a dostali jsme […]

První trénink rodičů s dětmi proběhl na atletickém hřišti Na Kutilce v Českém Brodě ve čtvrtek 10. 3. 2022. Tréninku se zúčastnilo celkem 25 rodinných dvojic. První hodinu 12 dvojic (16:30-17:30) a druhou hodinu 13 dvojic (17:30 – 18:30).  Trénink byl zaměřen na hody a štafetu. Tréninkovou skupinu jsme si první hodinu i druhou hodinu rozdělili napůl. Těšíme se […]

V úterý 22.3.2022 proběhl 1. společný trénink rodin s dětmi. Tento krásný projekt, kdy se snoubí sportování společně s těmi nejbližšími, přilákalo spoustu rodin s dětmi. Ověřili jsme si tak pohybovou zdatnost každého z nás a především spolupráci a týmové ducha 👻😊 Opět se ukázalo, že “NAŠIM” rodinkám dělá sport radost a že zájmu o zdravý pohyb neubývá. Děkujeme všem zúčastněným, […]

Atletika Prachatice má za sebou první rodinný trénink. Ten proběhl ve čtvrtek 20. února. S ohledem na karantény nebyla plná účast, ale o to více jsme si to užili. Druhý trénink plánuji na konec dubna před začátkem závodní sezony, tentokrát už na stadionu.

Druhý trénink projektu Atletika pro rodiny  proběhl úterní březnové odpoledne na stadioně v Dobrušce. Účast byla tentokrát bez jediné absence a sešlo se 18 rodičů a 20 dětí. Dvě maminky si děti střídaly, protože sourozenci odmítli ,,jen,, přihlížet a chtěli si atletický trénink také vyzkoušet. Během tréninku jsme zvládli rozcvičení formou hry na opakování, rozcvička probíhala […]

Přesto, že počasí nás celý den zkoušelo a přeháňky s fujavicí se po obloze proháněly celý den, chvíli před tréninkem vysvitlo sluníčko. My jsme si pak užili parádní trénink zaměřený na hody. Rodiče si mohli vyzkoušet hod kladivem, diskem i oštěpem a malí atleti měli k dispozici stejné nářadí, jen odlehčené a určené přímo pro ně. Parádní […]

Sport je kořením života, plnohodnotně naplňuje náš život a vytváří nám endorfiny, díky kterým se dokážeme odreagovat. Sportování rodičů s dětmi je motivací pro obě strany, proto se náš oddíl zapojil do projektu pod ČAS (Českým atletickým svazem) Atletika pro rodinu. Rodiče a děti obdrželi batůžky s drobnostmi od Českého atletického svazu, brožury a deníček, kde si […]

Konečně se malí atleti USK PROVOD dočkali společného tréninku s rodiči. Společně si užili rozběhání, rozcvičení, cvičení ve dvojicích s balónky a zvládli vyzkoušet i dvě závodní disciplíny. Při tréninku s rodiči si všichni užili spousta radosti a smíchu 🙂 Už se těšíme na trénink venku.

Máme za sebou druhý, tentokrát venkovní jarní trénink. Sešli jsme se 17.3 v 15:30 na Jaromeřském stadionu. V počtu 12 rodin. Jakmile rodiny absolvovaly zahajovací kolečko, už jim ratolesti začaly škodit shazováním kuželů, které rodiče museli zase stavět. Zahřátí jsme, tak následuje rozcvička. Děti jsou ve vnitřním kruhu a rodiče vnějším. Pobíhají v protisměru proti sobě a na […]

Náš první trénink proběhl v únorovém úterý na stadionu v Dobrušce. Bohužel na poslední chvíli se omluvilo několik rodičů z důvodu nemoci dětí. Nakonec se nás ale sešlo osm dvojic, takže dohromady 16 rodičů a dětí. Počasí stálo při nás, takže se trénink hezky vydařil. Udělali jsme si společné rozehřátí formou hry na mrazíka a molekuly. Poté následovala […]