Aktuality

V neděli 22.3.2026 jsme se sešli s rodiči a dětmi na náš letos druhý společný trénink – tentokrát už konečně venku na Duhovce. Sice bylo chladněji, ale bez deště, takže se krásně a bezpečně běhalo na dráze i skákalo do písku. Na trénink v tričku si musíme ještě počkat. Tentokrát se nás sešlo neuvěřitelných 42 lidiček – […]

Dne 11. března se na atletickém ovále u ZŠ Letovice uskutečnil společný trénink dětí a jejich rodičů zaměřený na hod. Celá akce probíhala v příjemné a přátelské sportovní atmosféře. Úvod patřil společnému rozběhání a rozcvičce, do které se s nadšením zapojily jak děti, tak rodiče. Po zahřátí následoval hlavní program – soutěžní biatlon kombinující pohyb a přesnost hodu. […]

Na pátek 20.3.2026 náš oddíl připravil v rámci projektu Atletika pro celou rodinu společný trénink dětí s rodiči v tělocvičně ZŠ St. Boleslav. Tělocvična se rychle zaplnila a na společný trénink se sešlo 32 rodin našich nejmenších dětí z minipřípravky. Po společné úvodní hře a krátké atletické rozcvičce, si tým trenérek rodiče a děti rozdělil na 3 stanoviště, kde […]

Druhý společný trénink pro rodiče s dětmi jsme naplánovali na předposlední březnovou neděli, kdy nám počasí přálo a jen jeden den po zisku zlaté medaile v polské Toruni na HMS, pro kterou si doběhla Lurdes Gloria Manuel, jsme se do atletického klání vrhli i my na východ od Prahy v malebné vesničce ve Škvorci. Sešlo se na 30 […]

Dne 22.3.2026  se  uskutečnil od  9:00hod. do 10:30hod. 2. trénink “Atletika pro rodinu” v hale Tyršova stadionu v Opavě. V tomto nedělním dopoledním čase se  zúčastnilo 18.rodin. Na začátku tréninku bylo oznámeno co bude náplní 1,5 hod. a na co se tentokrát zaměříme. Následovalo rozběhání a rozcvičení, atletická abeceda klasická i tzn. skokanská abeceda, zaměřeno na poskoky na jedné noze, rytmické poskoky, […]

Druhý rodinný trénink v atletice Tábor se uskutečnil v druhé polovině března. Trénink proběhl o víkendu a opět se moc vydařil. 🙂  Tentokrát jsme byli u nás v atletickém tunelu a trénink byl zaměřen na skoky. Náš program: Hry na zahřátí – auta – děti běhaly v prostoru, přitom řídily volantem (držely v ruce kužel), jejich rodiče byli jejich spolucestující […]

3. společný trénink na pražské Spartě se uskutečnil ve středu 18.3.2026. Konečně jsme mohli ven. Ačkoliv svítilo sluníčko,  byla fakt zima. Foukalo a pocitová teplota byla pouze 5 C. Rodiče byli stateční, někteří tatínci dorazili jen v šortkách, ale vydrželi celý trénink. Po pozdravu Běhej, házej, skákej rád… jsem si dali hru za zahřátí “Šťastná štafeta”, 3 […]

V průběhu února jsme v naší mini přípravce odstartovali již 4. rok projektu Atletika pro rodinu v Náchodě. I přes vysokou nemocnost se nás sešla početná skupinka malých i velkých sportovců. Po řádné rušné části a důkladné rozcvičce jsme rodiče provedli naší speciální atletickou abecedou. V hlavní části jsme se věnovali různým opičím drahám s využitím žebříků, kuželů, překážek […]

V neděli 8.2.2026 jsme se již celí natěšení sešli v tělocvičně ZŠ na náš první společný trénink projektu Atletika pro celou rodinu = ve zkratce APCR. Sešlo se nám 17 rodin, 25 dětí a neuvěřitelných 48 rodičů + 3 trenéři  Zahřáli jsme se běhy po obvodu tělocvičny s dřepováním a změnou směru běhu dle pískání na píšťalku, […]

V sobotu 21. února proběhl v děčínské Sokolovně první společný trénink v rámci nového projektu Atletika pro rodinu, který spadá pod záštitu Českého atletického svazu. Úvodního sportovního dopoledne zaměřeného převážně na běžecké aktivity se zúčastnilo téměř 70 sportovců z 22 rodin. Po úvodní prezentaci proběhlo společné zahájení projektu a přivítání všech sportovních nadšenců. Poté byli účastníci rozděleni do dvou […]

12.3.2026 proběhl druhý rodinný atletický trénink mladší přípravky v atletice Sedlčany. Tentokrát byl trénink zaměřen především na běh. Hlavním cílem je společně se hýbat, užít si radost z pohybu a strávit čas rodičů s dětmi trochu jinak než obvykle. Trénink jsme začali společným kolečkem na zahřátí, po kterém následovala rozcvička a atletická abeceda. Poté přišla na řadu zábavná […]

V atletické školičce atletiky Velké Meziříčí s prvním březnovým tréninkem odstartoval již čtvrtý ročník projektu Atletika pro rodinu. Tématem společného tréninku v tělocvičně byl běh. Na začátku tréninku jsme se zahřáli honičkami s domečky (v domečku dvě varianty: „střídání“ nebo „kámen, nůžky, papír“), poté jsme se rozcvičili v rodinných dvojicích nebo trojicích, následovala atletická abeceda a starty z různých poloh. V hlavní části […]