Sportující rodiny

V pondělí 2. února proběhl 1. trénink rodičů s dětmi v rámci APCR. Do projektu jsme vybrali jednu tréninkovou skupinu přípravky, která spolu trénuje již druhým rokem a komunikace mezi trenéry a rodiči funguje na výbornou. Trénink proběhl v Sokolovně, kam přes zimní období tato skupina pravidelně dochází. Po úvodní společné rozcvičce a hře jsme se věnovali cvičením na průpravu […]

Třetí lednový pátek patřil v Dobrušce atletice pro rodinu a bylo nás opět mnoho. Dohromady dorazilo 37 rodin v celkovém počtu 77 dětí a rodičů. Na našem tréninku nechyběla společná rozcvička, atletická abeceda a starty z poloh, které už byly pro některé rodiče poněkud náročnější, ale všichni si s nimi nakonec poradili. Na závěr jsme si zaběhali při honičce […]

V letošním roce jsme se opět zapojili do projektu Atletika pro rodinu. I přes velké mrazy se nás v tělocvičně sešlo celkem dost. Společně jsme se přivítali a rozehřáli svá zmrzla těla. Sporťáčci ukázali svým rodičům, co vše se už na atletice naučili. Moc je jim povedla společná rozcvička a zvířátková atletická abeceda. V této hodině […]

Přestože nám v pondělí 26. ledna počasí zrovna nehrálo do karet, naši malí atleti a jejich odvážní rodiče ukázali, že nejsou z cukru. Protože nemáme k dispozici tělocvičnu, vyběhli jsme přímo na ovál a energie bylo na rozdávání! Společné sportování jsme zahájili rozklusem ve dvojicích, kde se běh střídal s posilovacími cviky. Následovala oblíbená hra molekuly, která všechny dostala do […]

Úžasná atmosféra plná nadšení, zdravé soutěživosti a zábavy panovala na našem prvním společném tréninku, který proběhl 27. ledna. Všichni se zapojili s velkým nasazením, panovala skvělá týmová energie a bylo vidět, že si společně strávený čas děti s rodiči hodně užívají. Trénink se nesl v pozitivním duchu a stal se skvělým startem do dalších společných akcí.

Dne 21. 1. 2026 se uskutečnil první trénink rodičů s dětmi v rámci projektu Atletika pro rodinu – pohybová gramotnost. Sešlo se celkem 19 dětí v doprovodu maminek, tatínků nebo sourozenců. Trénink jsme zahájili několika pohybovými hrami na zahřátí. Následně děti i rodiče plnili různá stanoviště, kde skákali, házeli a přebíhali žebřík. V týmových soutěžích rodiče proti dětem jsme si […]

Ve čtvrtek 15.1. proběhl v Sedlčanech u mladší přípravky první rodinný trénink zaměřený na skok. Začali jsme pořádným zahřátím a rozcvičkou, aby bylo tělo připravené na pohyb. Pak přišla na řadu oblíbená hra „rybičky, rybičky, rybáři jedou“. Následoval skok z místa, kde mnoho dětí přeskočilo své rodiče 😁 A na závěr rodič spolu s dítětem nejprve podbíhali a pak […]

V neděli 7. prosince se tělocvična 2. ZŠ na Smetanově okruhu zaplnila sportovci všech věkových kategorií. Oddíl Atletika Krnov z.s. zde uspořádal tradiční Mikulášské závody, které v duchu hesla „od 2 do 99 let“ propojily generace v pohybu a předvánoční atmosféře. Halové atletické klání přilákalo desítky dětí, které si pod dohledem čerta a Mikuláše vyzkoušely své dovednosti v různých […]

Po skončení dvoutýdenních vánočních prázdnin orlíci s rodiči hned na to skočili a uskutečnili 2. společný trénink. Pojali jsme ho jako „vyskákaní vánočního cukroví“. Myslela jsem, že všichni budou „remcat“, ale opak byl pravdou. Rozdávali úsměvy a jejich energie byla bez konce. Tentokrát jsme trénovali v hale a použili lavičky, švédské bedny a aerobní schůdky. Trénink byl zaměřen […]

Protože jsme se rozhodli potrápit naše sportuchtivé rodiny ještě před svátky, sešli jsme se poslední předvánoční čtvrtek, abychom si udělali trochu rezervu na sváteční obžerství 🙂 V den D se dostavily všechny předem přihlášené rodiny, aby si vyzkoušely, jak chutná atletický trénink jejich potomků. Začali jsme tradičním rozběháním, a to zábavnou formou – slepovačkou. Rozcvička […]

V období vánočních svátků proběhl náš první projektový trénink , kterého se zúčastnilo celkem 13 rodin. Trénink probíhal v příjemné a přátelské atmosféře, s důrazem na společně strávený čas, pohyb a podporu sportovních dovedností dětí i dospělých. Hlavní náplní tréninku byl hod, přičemž jsme se zaměřili na správnou techniku, koordinaci pohybu a bezpečné provedení. Účastníci si vyzkoušeli […]

Poslední trénink letošního roku jsme v Sezimově Ústí prožili opravdu výjimečně. V rámci projektu Atletika pro rodinu jsme se sešli na vánočním tréninku, který nebyl jen o sportu, ale především o společně stráveném čase, radosti z pohybu a ohlédnutí za celou letošní sezónou. Na tréninku se sešlo 14 rodin, které si přišly užít předvánoční atmosféru a společné sportování […]