V Novém Strašecí si užili prima trénink zaměřený na hody

V sobotu 14.3 se konal náš první společný trénink s rodiči. Kvůli počasí jsme trénovali ve Strašecké hale BIOS. I kvůli velkému počtu dětí jsme se nevešli do naší stále tělocvičny na Kocourku.

Tento první trénink byl zaměřený na hod. Na začátek se děti a rodiče seznámili a oživili si tzv. školku. Tedy cvičení s volejbalovým balónem. Různé způsoby hodu o zem, o zeď nebo ve dvojicích. Tento způsob házení děti baví úplně nejvíc. Poté jsme se přesunuli k hodu raketkou a tenisákem. Zde se děti i rodiče učili techniku hodu a správný rozběh.

Jako poslední část jsme si určili oblíbenou hru na vybíjenou. Hrálo se klasicky na kapitány, týmy různě namixovány mezi dětmi a rodiči.

Na úplný závěr jsme si zkusili, zda někdo přehodí celou tělocvičnu a tím si trošku zazávodili.

Na tomto tréninku se sešlo 18 dětí a 14 rodičů.  Už se moc těšíme na duben, kdy plánujeme další tentokrát běžecký trénink už venku na ovále.

Trénink byl moc povedený a bavil jak trenéry, rodiče tak hlavně naše děti.