Skvělá atmosféra na rodinném tréninku ve Veselí

Ve středu 15. 4. 2026 se konal první trénink Atletiky pro celou rodinu.
Sešlo se nás opravdu hodně a věřím, že si všichni toto společné atletění
moc užili. Dorazilo také několik rodin v kompletním složení, což
vytvořilo skvělou atmosféru. Úsměvy na tvářích nám jen potvrdily, že
všechny aktivity děti i rodiče baví.

Předpověď slibovala chladnější počasí, proto jsme pro tento trénink
zvolili téma běh. Začali jsme rozehřátím formou „selfie honičky“ a
následně hrou „chyť barvu“. Poté jsme se společně dynamicky protáhli a
rozdělili se na dvě skupiny.

Jedna skupina absolvovala cvičení na překážkách – vyzkoušela si
překážkovou štafetu i polohové starty se skokem přes jednu překážku.
Druhá skupina se věnovala koordinačním cvičením a hrám na žebříku,
běžecké dráze a zahrála si také hru „na zmrzlináře“. Následně se skupiny
vystřídaly, aby si všichni mohli vyzkoušet všechny aktivity.

Trénink jsme zakončili společnou hrou „logik“ s kostkami.

Vidíme, že tyto tréninky rodiče i děti velmi baví, a už teď se moc
těšíme na další setkání.