Ve Vlašimi zahájili další ročník Atletiky pro celou rodinu

První trénink ve školním roce 2025/26 proběhl v uplynulém týdnu v atletice Vlašim.

Počasí nám opravdu přálo, takže jsme mohli celou hodinu věnovat zábavnému společnému pohybu. Na trénink dorazilo přes třicet dětí a jejich rodičů, což vytvořilo skvělou atmosféru plnou energie a radosti. Společně jsme začali lehkou rozcvičkou, do které se rodiče zapojili stejně nadšeně jako děti. Poté si všichni vyzkoušeli běhací žebřík, kde jsme trénovali rychlé nožičky, koordinaci i rovnováhu.

Následovala série jednoduchých her ve dvojicích – například přebíhání s míčkem, dotykové honičky nebo přetahování v kruhu. Děti měly ohromnou radost, když mohly „porazit“ své rodiče v rychlostních úkolech. Pro zpestření jsme přidali také stanoviště s kužely, kde se společně procvičovala obratnost a přesné zastavení. Rodiče ocenili i krátkou štafetu, která krásně prověřila týmovou spolupráci.

Celý trénink se nesl v pozitivním duchu a bylo vidět, že společná aktivita posiluje nejen fyzičku, ale i vztah mezi rodiči a dětmi. Na závěr jsme všem poděkovali za účast a děti odcházely s úsměvem a chutí přijít znovu.