Zábavný trénink v Rokycanech pobavil všechny zúčastněné sportovce

Jak se nám při druhém tréninku poštěstilo a počasí nás vyhnalo ven, tentokrát tomu bylo přesně naopak. Předpověď se změnila k horšímu a nás vytrvalý déšť a chlad zahnal zpátky do tělocvičny. Neubralo to ale nic na našem sportovním výkonu, vše ostatní klaplo, jak mělo.

Po společné fotce jsme se rozběhali při hře „molekuly“, rozcvičili se při dynamické rozcvičce, kde největší rozruch vyvolaly dřepy s potomkem na zádech (zejména u těch, kteří už mají potomky trošku odrostlejší)😊

Pak jsme si vyzkoušeli rodiče, jak jim to půjde na frekvenčních žebříkách. Jim i jejich potomkům to šlo náramně, nožky kmitaly a dostaly rytmus na další zápolení.

Rozdělili jsme se do tří skupin a běhali, skákali, dělali trakař, běhali se zavázanýma očima či svázanýma nohama. A protože nám vše mimořádně šlo, stihli jsme i hru na závěr. Honička, kde ti, co dostali „babu“, dělali WC a oživovali je kamarádi tím, že si sedli a spláchli, všechny náramně pobavila a nikdo nechtěl končit na čas.

Ještě jsme se stihli vydýchat, rozdat drobné dárky a poděkovat za pěknou společnou hodinku v pohybu…