Třetí rodinný trénink v Sokole Opava se opět vydařil :-)

V neděli 6.4.2025  se od  9:00 hod. do 10:30hod. konal 3. trénink “Atletika pro celou rodinu” v hale Tyršova stadionu v Opavě.

Z důvodu špatného počasí se tento trénink konal opět ve vnitřních prostorách v  počtu 18.rodin /některé rodiny byly úplné některé neúplné/.

Po krátkém úvodu, následovalo rozcvičení /rozběhávání v kruhu a atletická abeceda/.

Poté byl proveden  nácvik čtyř disciplín tzn. slalomový běh, skok daleký z místa, hod pěnovým oštěpem, štafetový běh. V průběhu tréninku bylo opět vidět, jak si děti s rodiči společně strávený čas užívají   a to hlavně u běžeckých disciplín, děti fandily a povzbuzovaly rodiče.

Ke konci tréninku došlo i na hry a soutěžení např. kdo bude dříve u kloboučku, zda rodič či dítě z určitého úseku, dále pak soutěžení družstev děti x rodiče, rodiče byli rozděleni dále ještě do družstev  ženy x muži /slalom mezi  kužely, skok do kruhu a předávka s míčem/, dále pak následovala volná disciplína –  hody míčem na cíl  do kruhu, kruhy zavěšeny na žebřinách, další soutěž byla přebíhání z bodu A do bodu B s nástrahy  – hradby vytvořeny z řad rodičů a děti sbíraly vršky z PET láhví, následné přebíhání na určené místo, vršky předávány do vyčleněného kruhu.

Třetí trénink hodnotíme ze strany trenérů jako velmi úspěšný a to jak v počtu rodin tak v  podávání  pěkných výkonů z řad dětí a rodičů.

Spokojenost byla z řad rodičů v souvislosti s možnosti  si  zasportovat společně s dětmi a zároveň si užít spoustu her a zábavy.