Atleti z Jesenice se nenechali zaskočit deštěm a trénink s rodiči si užili :-)

Pátý ročník tréninku rodičů s dětmi v Jesenici se konal v úterý 9.6.2026

I přes deštivé počasí se sešlo 13 rodinných dvojic a odpolední trénink se povedl.

Začali jsme klasicky hrou místo rozběhání, následně jsme dali rozcvičku ve dvojicích a krátké protažení.

Hlavní fáze obsahovala reakční hry s míčkem včetně nácviku hodu.

V další části jsme desetiskokem a nácvikem žabáků vyzkoušeli odrazovou sílu.

A na závěr zařadili oblíbené štafety 2x50m s předávkou tam i zpět.