V AK Vnorovy si první rodinný trénink opravdu užili :-)

Dne 11.3.2026 v atletice Vnorovy proběhl první trénink projektu “Atletika pro rodinu”.

Zúčastnilo se jej 16 rodin, z toho bylo 21 dospělých a 29 dětí, tedy přesně 50 sportovců a sportovkyň 🙂

Zahřáli jsme se lehkým proběhnutím zábavnou formou, rozcvičili se a poté jsme se rozdělili na skupiny.

1. skupinka si vyzkoušela různé prvky na woodboardu, který je teď u našich svěřenců velmi oblíbený.

2. skupinka se věnovala koordinačnímu cvičení s kloboučky a tenisáky.

3. skupinka posilovala s medicinbaly.

4. skupinka si zaskákala různá cvičení přes tréninkové žebříky

Všichni jsme si společné odpoledne užili a těšíme se na další, které plánujeme za 3-4 týdny již venku na atletickém stadionu.