Běhy v různých modifikacích na prvním rodinném tréninku v Náchodě

V průběhu února jsme v naší mini přípravce odstartovali již 4. rok projektu Atletika pro rodinu v Náchodě. I přes vysokou nemocnost se nás sešla početná skupinka malých i velkých sportovců.

Po řádné rušné části a důkladné rozcvičce jsme rodiče provedli naší speciální atletickou abecedou.

V hlavní části jsme se věnovali různým opičím drahám s využitím žebříků, kuželů, překážek a žíněnek. Vznikla nám tak spousta zajímavých modifikací, které zpestřily celý trénink.

Na závěr jsme dali ještě společnou hru rodičů proti dětem, kde s jednoznačným výsledkem zvítězily děti 😊

Už vyhlížíme jarní teplejší dny, abychom naplánovali venkovní trénink 😊