Fénix Sport Blansko a jejich úsměvy na tvářích po společném tréninku rodin

V pondělí 28. dubna proběhl druhý trénink s rodiči v rámci projektu Atletika pro rodinu. Opět jsme se sešli v hojném počtu a celá hodina se nesla ve znamení pohybu, spolupráce a radosti ze společně stráveného času.

V rušné části tréninku jsme se společně rozběhali pomocí her, při kterých děti krásně spolupracovaly se svými rodiči. Zahráli jsme si honičku na „chobotnice“, honičky ve dvojicích a také hru „zrcadla“, kde děti předcvičovaly a rodiče je napodobovali. Následovalo společné rozcvičení rodičů a dětí.

Následně jsme se zaměřili na rozvoj rychlosti. Trénovali jsme štafetový závod, který otestujeme v dalším tréninku. Na konci jsme si vyzkoušeli průpravná cvičení na skok do dálky z místa. Rodiče i děti si vyzkoušeli atletické disciplíny a odcházeli s úsměvem a dobrým pocitem z aktivně stráveného času.

Všichni jsme si trénink moc užili a už teď se těšíme na další setkání, které bude bohužel poslední. Bude ale o to zajímavější — poměříme si své dovednosti a zakončíme projekt sportovně i s úsměvem.