Running zone Brno a jejich první trénink s rodiči

Na konci ledna se uskutečnil první společný rodinný trénink v oddíle Running zone Brno. Jak u malých atletů tak u jejich rodičů měl trénink velký úspěch.

Motivace k výkonům stoupla o mnoho procent a trénink si všichni společně skvěle užili.

Při společném tréninku s rodiči nechybělo rozcvičení a oblíbená hra naháněná. Dalším krokem byl menší kruhový trénink na posílení těla a dále následovaly společné závody s rodiči a jejich dětmi.

V závěru tréninku jsme se společně protáhli a shodli jsme se na tom, že už se společně těšíme na další trénink, který máme v plánu uspořádat v březnu.