zpět na aktuality

Máme šikovné nejen děti, ale i rodiče. Druhý trénink v Benešově proběhl na výbornou!

Ve středu 24.6. se v oddíle Atletika Benešov konal 2.atletický trénink rodičů s dětmi Atletika pro rodinu, který jsme si opět moc užili.

Účast byla tentokráte mnohem nižší a to jak z nevhodně zvoleného termínu = poslední týden školního roku (ale jinak to nešlo), tak asi i proto, že se v tento den dost ochladilo a několikrát jsme zmokli.
Nicméně ti, kteří se zúčastnili, ti si to, včetně nás trenérů, společně moc užili.
Trénink jsme zahájili zahřívacím výklusem a následnou zahřívací a protahovací hrou „Kloboučky“, která nás baví celé pocovidové období. Tentokrát týmy rodiče versus děti.
Děti obrací kloboučky stylem z „mističek – houbičky“. Rodiče z „houbiček dělají mističky“. Čas např. 1 minuta….vyhodnocení = spočítání houbiček x mističek. Hra skončila remízou 2:2.
Po řádném rozcvičení a důkladné atletické abecedě následoval nácvik disciplín
  • hod pěnovým oštěpem (zpestřený potěžkáním si a osaháním „opravdového“ oštěpu)
  • slalom
  • štafetky
Zhodnocení – máme šikovné nejen děti, ale i rodiče.
Opět spousta legrace.
Všichni se těšíme na zářijové závody.
Hezké léto.
Lenka Křížová
Atletika Benešov

Generální partner Českého atletického svazu

Hlavní partner Českého atletického svazu

Oficiální partneři

Projekt vznikl za podpory