Máme šikovné nejen děti, ale i rodiče. Druhý trénink v Benešově proběhl na výbornou!
Ve středu 24.6. se v oddíle Atletika Benešov konal 2.atletický trénink rodičů s dětmi Atletika pro rodinu, který jsme si opět moc užili.
Účast byla tentokráte mnohem nižší a to jak z nevhodně zvoleného termínu = poslední týden školního roku (ale jinak to nešlo), tak asi i proto, že se v tento den dost ochladilo a několikrát jsme zmokli.
Nicméně ti, kteří se zúčastnili, ti si to, včetně nás trenérů, společně moc užili.
Trénink jsme zahájili zahřívacím výklusem a následnou zahřívací a protahovací hrou „Kloboučky“, která nás baví celé pocovidové období. Tentokrát týmy rodiče versus děti.
Děti obrací kloboučky stylem z „mističek – houbičky“. Rodiče z „houbiček dělají mističky“. Čas např. 1 minuta….vyhodnocení = spočítání houbiček x mističek. Hra skončila remízou 2:2.
Po řádném rozcvičení a důkladné atletické abecedě následoval nácvik disciplín
- hod pěnovým oštěpem (zpestřený potěžkáním si a osaháním „opravdového“ oštěpu)
- slalom
- štafetky
Zhodnocení – máme šikovné nejen děti, ale i rodiče.
Opět spousta legrace.
Všichni se těšíme na zářijové závody.
Hezké léto.
Lenka Křížová
Atletika Benešov
