Jak si AK Sokolov užila společné sportování ?

Ve čtvrtek 28.11.2019 se uskutečnil první společný trénink v rámci projektu Atletika pro celou rodinu, do něhož se zapojila skupina atletické přípravky našeho oddílu – AK Sokolov.

Tréninku se zúčastnilo celkem 15 rodin, s některými dětmi dorazili oba rodiče, takže se nás sešlo více než třicet. Trénink proběhl v tělocvičnách a po úvodním seznámení s projektem jsme se vrhli do sportování.

Úvodní rozběhání a rozcvičení proběhlo společně pod vedením paní trenérky Evy. Následovalo rozdělení do dvou skupin a všichni měli možnost vyzkoušet si disciplíny – skok do dálky z místa, hod plným míčem (v rámci přípravy na oddílové závody, které následovaly další týden) a běžeckou překážkovou dráhu se štafetovou předávkou. Všichni zúčastnění se aktivně a s nadšením zapojili do společného sportování a celý trénink proběhl v přátelské a fandící atmosféře. Jako odměnu si odnesli malou sladkost a předměty s logem projektu, stejně jako tréninkový deník a manuál s popisem základních cvičení.

Za atletický klub Sokolov, trenéři Eva Slavíková a Pavel Procházka