Prostě se to povedlo!
Atletický oddíl Střela Žebrák uspořádala hned dva společné tréninky pro své dvě skupinky 🙂
Trénink rodičů a dětí hořovického kroužku Atletické minipřípravky 20.11.2019
Ve středu se konal společný trénink první skupiny. Zúčastnilo se 16 rodin.
Celý trénink proběhl venku v zámeckém parku. Nevynechali jsme nic,na co jsou děti zvyklé a pro rodiče to byla pěkná makačka 🙂
Volný běh,hra na kočku a myš,protažení, ABC,rovinky ,honička „domečky“ ve dvojicích a pak ve 2 skupinách nácvik skoku a slalomu.
Dle reakcí po skončení tréninku si to rodiče užili skoro více než děti a odcházeli spokojení.
Společný trénink Střela Žebrák 22.11.2019
V pátek jsme s minipřípravkou přivítali rodiče na prvním společném tréninku.
Přišlo 23 rodičů a dětí ještě víc,protože vzali s sebou i sourozence dětí z oddílu.
Trénink jsme zpestřili výběhem do nedalekého parku,už tady jsme se začínali o část rodičů bát :)..vše ostatní pak zpátky na našem hřišti.
Po protažení jsme si zahráli hru na kočku a myš, při pohybovce „hříbeček,stromeček“a i tu kládu dali :)-změny během výklusu: dřep,výpon,leh jsme vyzkoušeli reakce a pohyblivost rodičů. Následoval běžný trénink a v závěrečné části jsme ve 2 skupinách trénovali skok a slalom.
Předání vaků a focení jsme kvůli tmě přesunuli do tělocvičny.
Reakce byly opět nad očekávání kladné a dokonce žádali termín dalšího společného tréninku !!!Prostě se to povedlo!
