V neděli 19. 4. proběhl již druhý trénink v rámci projektu Atletika pro celou rodinu. Tentokrát byl trénink zaměřen na skoky a původně se měl konat venku, aby si rodiče mohli vyzkoušet například skok daleký. Kvůli nepříznivému počasí jsme však celý program přesunuli do haly. Na úvod se všichni účastníci rozběhali přes překážky, následovalo společné protažení a skokanská […]

Atletika Třebíč má za sebou již druhý rodinný trénink. Proběhl 5.5. za krásného počasí, takže jsme samozřejmě byli venku na hřišti a trénink jsme měli hlavně zaměřeny na hod. Rozcvičili jsme se s míčem, kdy si rodiče a děti navzájem házeli, driblovali a u toho běhali či cválali stranou. Protože se nás sešlo opravdu hodně ,24 rodin, […]

23.4. od 15:30 se na Jaroměřském stadionu uskutečnil již druhý společný trénink zaměřený na běh. Hned na začátku jsme se všichni přivítali a příjemně naladili lehkým rozklusem, který jsme doplnili krátkou běžeckou hrou. Postupně jsme tělo připravili na další část tréninku, kde následovala běžecká abeceda a nácvik startů z různých poloh. Nechyběl ani člunkový běh a různé […]

Trénink Atletiky pro celou rodinu v oddíle SKP Union Cheb proběhl dne 23. 4. 2026, byl zaměřený na běh, trval 1,5 hodiny a zúčastnilo se ho celkem 46 účastníků (cca 20 rodin). Na začátku proběhlo krátké organizační shrnutí a rozdělení účastníků do skupin (rodiny/týmy). Trénink jsme zahájili společným rozklusáním, na které navázala rozcvička zaměřená na protažení celého těla. Hlavní část tréninku probíhala […]