V neděli 7. prosince se tělocvična 2. ZŠ na Smetanově okruhu zaplnila sportovci všech věkových kategorií. Oddíl Atletika Krnov z.s. zde uspořádal tradiční Mikulášské závody, které v duchu hesla „od 2 do 99 let“ propojily generace v pohybu a předvánoční atmosféře. Halové atletické klání přilákalo desítky dětí, které si pod dohledem čerta a Mikuláše vyzkoušely své dovednosti v různých […]

Po skončení dvoutýdenních vánočních prázdnin orlíci s rodiči hned na to skočili a uskutečnili 2. společný trénink. Pojali jsme ho jako „vyskákaní vánočního cukroví“. Myslela jsem, že všichni budou „remcat“, ale opak byl pravdou. Rozdávali úsměvy a jejich energie byla bez konce. Tentokrát jsme trénovali v hale a použili lavičky, švédské bedny a aerobní schůdky. Trénink byl zaměřen […]

Protože jsme se rozhodli potrápit naše sportuchtivé rodiny ještě před svátky, sešli jsme se poslední předvánoční čtvrtek, abychom si udělali trochu rezervu na sváteční obžerství 🙂 V den D se dostavily všechny předem přihlášené rodiny, aby si vyzkoušely, jak chutná atletický trénink jejich potomků. Začali jsme tradičním rozběháním, a to zábavnou formou – slepovačkou. Rozcvička […]

V období vánočních svátků proběhl náš první projektový trénink , kterého se zúčastnilo celkem 13 rodin. Trénink probíhal v příjemné a přátelské atmosféře, s důrazem na společně strávený čas, pohyb a podporu sportovních dovedností dětí i dospělých. Hlavní náplní tréninku byl hod, přičemž jsme se zaměřili na správnou techniku, koordinaci pohybu a bezpečné provedení. Účastníci si vyzkoušeli […]