Dne 19. května 2026 se uskutečnil v rámci projektu Atletika pro rodinu náš již třetí společný trénink dětí a jejich rodičů v letošním školním roce. Akce znovu potvrdila význam společných sportovních aktivit, které podporují zdravý životní styl a pozitivní vztahy mezi dětmi a rodiči. Hlavním tématem květnového setkání byly běžecké disciplíny. Program byl připraven tak, aby byl přínosný a zároveň atraktivní […]

Třetí společný trénink je za námi. Ve středu 13.5. proběhl další trénink rodičů s dětmi v AK Olympu Brno. Počasí nám přálo, a tak jsme mohli trénink zaměřený na házení absolvovat na hřišti. V rámci zahřívání bylo potřeba oběhnout celý ovál, a přitom si házet s míčkem. Po dynamické rozcvičce si rodiny ve dvojici vyzkoušeli baseballové nahazování. V další aktivitě jsme se zaměřili […]

Druhý rodinný trénink se v atletické školičce v atletice ve Velkém Meziříčí konal v úterý 5. 5. 2026 venku na atletickém oválu. Trénink byl poprvé pro celou skupinu venku na dráze, proto jsme trénink pojali jako seznámení se s okolím hřiště. Nejprve jsme se zahřáli oběhnutím hřiště se zastávkami (slalom mezi kuželi, psychomotorický žebřík, nízké překážky), poté jsme se rozcvičili v rodinných […]

V pořadí již třetí rodinný trénink má za sebou SK Atletika Hranice. …dnes nám dost foukalo, ale i přesto jsme se pustili do hodu. Na zahřátí jsme si zahráli na lištičky a pak rodiče udělali rozcvičku. Jako první jsme si zaházeli medicinbalem. Děti měly dvoukilové a rodiče pětikilový medicinbal. Zkoušeli jsme házet přes hlavu, pak […]