V pondělí 16. 3. jsme opět pozvali rodiče na náš trénink, aby si jej mohli užít společně se svými dětmi. Při minulém setkání jsme si vyzkoušeli některé disciplíny a zahráli si hry, tentokrát jsme rodičům chtěli ukázat i některé z aktivit, které běžně naši malí atleti dělají. Po společné rozcvičce jsme se rozdělili na dvě poloviny. Jedna část […]

V pátek proběhl třetí trénink projektu Atletika pro rodinu v oddíle Triatlet Karlovy Vary, kterého se opět zúčastnily děti společně se svými rodiči. Počasí nám tentokrát opravdu přálo a teplé odpoledne vytvořilo ideální podmínky pro společný pohyb. Na programu byla překážková dráha, skok do dálky a běh na 60 metrů se startem z bloků. Právě startovní bloky […]

První rodinný trénink v TJ atletika Uničov jsme měli v tělocvičně v Uničově v pondělí 19.1. 2026. Po prvotním seznámení s projektem Atletika pro rodiny jsme si vyzkoušeli společnou rozcvičku ve dvojicích i nějaké pohybové hry na rozehřátí. Potom si postupně všichni vyzkoušeli hod turbooštěpem a štafetu, kdy všichni vzorně pilovali správnou techniku. Děti se před rodiči snažily ještě více než […]

Ve středu 6. května 2026 se u nás uskutečnil další společný trénink rodičů s dětmi. Tentokrát jsme se zaměřili na skokanské disciplíny a rozvoj odrazových schopností formou her a zábavných cvičení. Na úvod jsme si zahráli na autíčka, přičemž jsme do rozběhání zařadili i různé poskoky. Následovalo dynamické protažení a několik skoků přes nohy své dvojice, které […]