V průběhu února jsme v naší mini přípravce odstartovali již 4. rok projektu Atletika pro rodinu v Náchodě. I přes vysokou nemocnost se nás sešla početná skupinka malých i velkých sportovců. Po řádné rušné části a důkladné rozcvičce jsme rodiče provedli naší speciální atletickou abecedou. V hlavní části jsme se věnovali různým opičím drahám s využitím žebříků, kuželů, překážek […]

V neděli 8.2.2026 jsme se již celí natěšení sešli v tělocvičně ZŠ na náš první společný trénink projektu Atletika pro celou rodinu = ve zkratce APCR. Sešlo se nám 17 rodin, 25 dětí a neuvěřitelných 48 rodičů + 3 trenéři  Zahřáli jsme se běhy po obvodu tělocvičny s dřepováním a změnou směru běhu dle pískání na píšťalku, […]

V sobotu 21. února proběhl v děčínské Sokolovně první společný trénink v rámci nového projektu Atletika pro rodinu, který spadá pod záštitu Českého atletického svazu. Úvodního sportovního dopoledne zaměřeného převážně na běžecké aktivity se zúčastnilo téměř 70 sportovců z 22 rodin. Po úvodní prezentaci proběhlo společné zahájení projektu a přivítání všech sportovních nadšenců. Poté byli účastníci rozděleni do dvou […]

12.3.2026 proběhl druhý rodinný atletický trénink mladší přípravky v atletice Sedlčany. Tentokrát byl trénink zaměřen především na běh. Hlavním cílem je společně se hýbat, užít si radost z pohybu a strávit čas rodičů s dětmi trochu jinak než obvykle. Trénink jsme začali společným kolečkem na zahřátí, po kterém následovala rozcvička a atletická abeceda. Poté přišla na řadu zábavná […]